Odstránenie pigmentových škvŕn: dermatologička radí, čo skutočne pomáha

Dermatologička Dr. Katharina Medek pre redakciu ACTIVE BEAUTY vysvetľuje, ako pigmentové škvrny vznikajú na pokožke a ako ich možno účinne odstrániť.

Pigmentové škvrny sa na pokožke objavujú až s pribúdajúcim vekom a viditeľné sú najmä na tvári a rukách. Keď na svojej pokožke objavíte červenkasté, hnedasté alebo do okrova sfarbené škvrny, nie ste v tom sami: Vyskytujú sa u približne 90 percent ľudí. Pigmentové škvrny a vyrážky majú priemer len niekoľko milimetrov, zvyčajne sú neškodné a z lekárskeho hľadiska ich nie je potrebné odstraňovať. Tieto vizuálne nezrovnalosti však, žiaľ, nie sú práve lichotivé pre vzhľad pleti. Ako možno tvorbe pigmentových škvŕn predchádzať a ako ich odstraňovať?

Kde sa pigmentové škvrny vlastne berú?

Melanín je pigment zodpovedný za farbu pokožky. Ak je produkcia melanínu narušená, dochádza k farebným zmenám. Výsledkom môžu byť pigmentové škvrny. Zatiaľ čo v prípade tmavých škvŕn hovoríme o hyperpigmentácii, úbytok pigmentových buniek má naopak za následok tvorbu bielych škvŕn. Na pozadí vzniku pigmentových škvŕn u žien stoja častou hormonálne výkyvy. Ak je pokožka vystavená UV žiareniu bez ochrany opaľovacieho krému, kontrast sa ešte zvýrazní. S melanínom súvisia nielen pigmentové škvrny, ale aj vyrážky: Ak sa pokožka v mieste vyrážok zapáli, v týchto oblastiach sa nahromadí nadmerné množstvo melanínu. To vedie k hyperpigmentácii a vzniku škvŕn. Prísne vzaté, ide tiež o pigmentové škvrny.

Ako zabrániť vzniku pigmentových škvŕn?

Najúčinnejšie, čo možno urobiť na prevenciu vzniku pigmentových škvŕn, je používať dostatočné množstvo opaľovacieho krému - minerálny opaľovací krém neobsahuje chemické UV filtre a možno ho používať každý deň - bez ohľadu na ročné obdobie. Zabráni sa tak vzniku škvŕn spôsobených UV žiarením a škvrny, ktoré vznikli pôsobením hormónov, už nemôžu byť zintenzívnené pôsobením UV žiarenia. Pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, kombinácia pravidelného peelingu s ovocnou kyselinou a pleťových krémov s obsahom vitamínov C a E je tou správnou cestou. Peelingy s kyselinou ovocnou majú keratolytický, t. j. abrazívny účinok, odstraňuje sa vrchná vrstva kože. Tým sa uvoľňuje súdržnosť jednotlivých kožných buniek. To vedie k intenzívnejšiemu účinku ako pri bežnom peelingu.

Odstránenie pigmentových škvŕn: radí dermatologička

Možno pigmentové škvrny odstrániť aj svojpomocne?

Stále dookola čítame o domácich vychytávkach, ktorými sa zaručene zbavíme pigmentových škvŕn. Dermatologička ich použite však dôrazne neodporúča. „Babské recepty, ako sú zmesi cibuľovej šťavy a jablčného octu alebo citrónová šťava, môžu narušiť kožnú bariéru a pokožku akurát podráždiť,“ vysvetľuje. Výsledok: k pigmentovým škvrnám sa môžu pridružiť vyrážky, po ktorých zostanú po zahojení na pokožke nevzhľadné škvrny.

Ktoré krémy pomáhajú odstrániť pigmentové škvrny?

V súčasnosti existujú účinné produkty proti pigmentovým škvrnám. Zvyčajne sú k dispozícii vo forme telového mlieka, séra alebo krému. Obsahujú tiamidol alebo niacínamid, čo je forma vitamínu B3. Takéto účinné látky v prvom rade zabraňujú vzniku pigmentových škvŕn a zároveň zosvetľujú už existujúce škvrny. Iné zosvetľujúce krémy zvyčajne obsahujú kyselinu azelaovú a hydrochinón. Môže ich predpísať dermatológ.

Ako možno trvalo odstrániť pigmentové škvrny?

Ak už nič nepomáha, účinnou alternatívou sú zosvetľujúce laserové ošetrenia pod dohľadom dermatológa. Pigmentové škvrny spôsobené slnkom alebo hormónmi možno ošetriť a odstrániť špeciálnym laserom. Často stačí aj jedno sedenie. Pozor však prosím: po ošetrení by sa pacient mal približne po dobu štyroch týždňov vyhýbať slnku a používať opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom. Laserové ošetrenie je preto najlepšie absolvovať v jesenných a zimných mesiacoch.
Ak ošetrenie laserom nepripadá do úvahy, rôzne škvrny možno odstraňovať aj metódou ihličkovania, peelingu či tekutým dusíkom.